青海八月份穿什么衣服

青海位于中国的西北地区，夏季气温较高，但由于高海拔的原因，日夜温差较大，所以在八月份，人们需要根据气候特点来选择合适的衣服。

首先，在白天的时候，气温会较高，一般在20-30摄氏度之间，因此建议穿着轻薄透气的衣物。可以选择短袖衬衫、T恤、短裙、短裤等单薄的夏季服装。这些款式的衣物不仅凉爽舒适，而且能够很好地透气散热，帮助身体保持凉爽。

其次，由于青海的高原气候，晴朗的夜晚会带来较低的气温，人们需要注意保暖。建议携带一件薄款的长袖衬衫、薄外套或者薄毛衣，以防夜间温度骤降时感到寒冷。此外，也可以选择一条长裤或者搭配一件薄款长裙，以保持腿部的温暖。

另外，在青海的旅行中可能会有雨水，因此可以携带一把雨伞或者雨衣，以应对突然的阵雨或者降雨天气。同时，建议穿着舒适的运动鞋或者登山鞋，以方便在户外活动时行走。

值得注意的是，由于青海的阳光辐射较强，八月份的紫外线辐射也比较高，因此需要做好防晒工作。可以使用防晒霜，佩戴太阳镜和帽子，以保护皮肤和视力。

总结来说，青海八月份的穿衣建议是：白天可穿着轻薄透气的短袖衬衫、T恤、短裙、短裤等夏季服装；夜晚要注意保暖，可以携带一件薄款长袖衬衫、薄外套或者薄毛衣，并选择一条长裤或者长裙；同时应携带雨伞或雨衣，备战雨天；还要防晒，使用防晒霜，佩戴太阳镜和帽子，保护皮肤和视力。